Vetoremmit ovat hyvä apuväline salille. Varsinkin vetoliikkeissä vetoremmit auttavat puristusvoimaa ja tankoon saakin lyödä lisää rautaa vetoremmien avulla. Vetoremmejä on kuitenkin monia erilaisia eri tarkoituksiin ja voi olla vaikeaa valita juuri ne parhaat vetoremmit omiin tavoitteisiin.
Tämän vuoksi kaikki parhaat nostoremmit ja niiden ominaisuudet ja koostimme yhden ison listan nostoremmeistä mitä suosittelemme.
Parhaat vetoremmit salille
- Parhaat vetoremmit 2024: Versa Gripps
- Parhaat nahkaiset vetoremmit: Better Bodies Leather Lifting Straps
- Hyvät nahkaiset vetoremmit: GForce Strap
- Parhaat vetoremmit naisille: Versa Gripps
- Parhaat vetoremmit koukulla: Iron Gym Iron Grip
- Parhaat halvat vetoremmit: Better Bodies Lifting Straps
Katso yksityiskohtaisemmin parhaiden vetoremmien esittelyt eri kategorioiden mukaan. Olemme poimineet eri vetoremmejä hinta-laatu suhteen, eri materiaalien, eri tyyppien ja käyttötarkoituksen mukaan.
Parhaat vetoremmit 2024
Versa Gripps
- Yleisesti parhaat vetoremmit salitreenaamiseen
- Parantaa pitoa ja helpottaa puristusvoimaa
- Suojaa kämmeniä rakoilta ja hiertymiltä
Versa Gripps vetoremmit ovat parhaat vetoremmit salille. Versa Grippsit ovat yhdet suosituimmista ja käytetyimmistä vetoremmeistä nykypäivänä niiden laadukkuuden ja toimivuuden ansiosta. Versa Grippseillä saat erittäin tukevan otteen tangosta tai käsipainoista eikä sinun tule käyttää omaa puristusvoimaa. Näin helpotat liikkeiden tekemistä ja saat fokuksen juuri haluamallesi lihakselle välittämättä että ote lipeää tai että käsivarret puutuvat ja antavat ensin periksi.
Versa Grippsit ovat perinteisiin vetoremmeihin nähden hieman erilaiset, sillä näitä ei tarvitse rullata montaa kierrosta tangon ympäri. Riittää kun kierrät kerran versa gripssin tangon toiselle puolelle ja puristat sen kämmenen sisään. Näin pystyt esimerkiksi maastavedossa, kulmasouduissa, ylä- ja alataljoissa ja muissa vetoliikkeissä auttamaan puristusvoimaa merkittävästi.
Versa Grippsit ovat ehdottomasti laadukkaimmat ja myös kestävimmät ja hinta-laatu suhteeltaan erinomaiset, minkä vuoksi ne ovat parhaat vetoremmit listamme ykkösenä.
Tuotetiedot
Saatavilla: Fitnesstukku
Hinta: 74,90€
Koot: S, L
Parhaat nahkaiset vetoremmit
Better Bodies Leather Lifting Straps
- Parhaat nahkaiset vetoremmit
- Erittäin kestävät vetoremmit salille
Better Bodiesin nahkaiset vetoremmit ovat erittäin hyvät moniin eri liikkeisiin. Maastavedot, soudut, taljat ja laitteet sujuvat näillä remmeillä erinomaisesti. Nahkaiset vetoremmit ovat hyvät erityisesti siitä syystä, että neopreeni remmien tavoin se ei revi ihoa rikki ranteista, vaikka remmit olisi tiukalla.
Better Bodiesin nahasta valmistetut remmit on valmistettu aidosta puhvelinnahasta ja ovat laatunsa vuoksi erittäin suositeltavat remmit.
Tuotetiedot & hintavertailu
Saatavilla: Fitnesstukku
Hinta: 24,90€
Materiaali: Puhvelinnahka
Värivaihtoehdot: Foggy(harmaa), Musta
GForce Strap
- Hyvät nahkaiset vetoremmit
- Tehty kestävästä ja miellyttävästä nahkasta
GForcen nahkaiset ja hyvin perinteiset vetoremmit ovat erinomaiset salille. Vetoremmit voi kietoa tangon, käsipainon tai kahvan ympärille eikä puristusvoimaa tarvitse juuri miettiä. Vetoremmit on tehty pehmeän tuntuisesta nahkasta ja vaikka ne olisi tiukalla, ne eivät revi ihoa auki tai ole epämukavat.
Nahkaiset nostoremmit kestävät hyvinkin isoja painoja ja nämä remmit sopiikin niin kokeneemmille voimanostajille kuin taviksillekin. Eritysimaininta näille remmeille pitää antaa niiden kestävyydestä, sillä ne kestävät kovassakin käytössä vuosikaudet.
Tuotetiedot
Saatavilla: Fitnesstukku
Hinta: 18,90€
Materiaali: Nahka
Naisten vetoremmit
Vetoremmit naisille ovat erityisen hyödylliset, sillä vetoremmejä käyttämällä liikkeet pystyy kohdistamaan juuri halutulle kohdelihaksille murehtimatta puristusvoimasta. Monet samat vetoremmit sopivat niin naisille kuin miehille, mutta naisille olemme poimineet alle hyvän vaihtoehdon.
Versa Gripps – Fit, Pink
- Markkinoiden suosituimmat vetoremmit
- Keventää puristusvoiman tarvetta
- Kestävää laatua
Vetoremmeillä naisetkin voivat tehdä isommilla painoilla liikkeitä, kuten maastavetoja ja sen eri variaatioita. Leuanvetoja, kulmasoutuja ja monia muita liikkeitä pystyy tekemään murehtimatta puristusvoimasta. Jalkaliikkeissä pystyy keskittymään täysillä jalkojen ja pakaroiden tuntumaan ilman, että kädet ja puritusvoima väsyvät ennen jalkoja.
Versa Grippsit ovat toimivimmat ja suosituimmat vetoremmit tällä hetkellä. Ne sopivat hyvin naisille, ovat tyylikkään näköiset ja niitä löytyy monissa eri väreissä.
Tuotetiedot
Saatavilla: Fitnesstukku
Hinta: 74.90€
Värivaihtoehdot: Pinkki, Musta, Minttu, Sininen
Vetoremmit koukulla
Iron Gym Iron Grip
- Parhaat vetoremmit koukulla
- Helpottaa puristusvoiman tarvetta treenatessa
- Koukku valmistettu kestävästä teräksestä
Hyvä vaihtoehto vetoremmeihin on vetoremmi koukulla. Näissä Iron Gymin vetoremmeissä on teräksestä valmistettu koukku, jonka voi asettaa tangon tai käsipainon tai kahvan ympärille. Samallailla muiden vetoremmien tavoin koukku vähentää puristusvoiman tarvetta eikä ote lipsu. Joillekin koukku voi olla huomattavasti mukavamman tuntuinen kuin perinteiset remmit, jotka tulevat ihoa vasten.
Iron Gymin Iron Grip vetoremmeissä on tukeva ranneside, jonka saa kestävällä tarralla kiinni tiukalle ranteeseen. Huomaa kuitenkin, että koukku, vaikka se on valmistettu teräksestä, ei kestä aivan yhtä paljon kuormaa mitä esimerkiksi nahkaiset vetoremmit.
Tuotetiedot
Saatavilla: Fitnesstukku
Hinta: 39,90€
Koukun materiaali: Teräs
Halvat vetoremmit
Better Bodies Lifting Straps
- Hyvin edulliset vetoremmit
- Toimivat ja kestävät vetoremmit salille
Better Bodiesin vetoremmit ovat erittäin kestävää tekoa olevat halvat vetoremmit. Halvemmasta päästä olevat vetoremmit ovat toimivia, mutta niissä kiistatta tingitään mukavuudesta. Ne toimii aivan siinä missä muutkin vetoremmit, mutt materiaali ei ole yhtä mukavantuntuinen käytössä. Better Bodiesin vetoremmit ovat edullisista vetoremmeistä parhaat.
Nämä Better Bodiesin vetoremmit on valmistettu puuvillasta joissa on neopreenitoppaus. Ne tarttuvat painoihin hyvin ja ne saa erittäin tiukalle. Tämä keventää puristuvoiman tarvetta, mutta materiaali esimerkiksi verrattuna nahkaisiin nostoremmeihin voi tuntua epämukavalta ja purra ihoon tehden epämukavaa jälkeä. Jokatapauksessa myös nämä vetoremmit ovat hyvä vaihtoehto edullisesta päästä.
Tuotetiedot
Saatavilla: Fitnesstukku
Hinta: 14,90€
Materiaali: Puuvilla neopreenitoppauksella
Parhaat vetoremmit – Yhteenveto
Vetoremmien käyttö
Vetoremmien käyttö voi kannatta useasta eri syystä. Yleisin syy ja etu vetoremmien käytölle on sen tuoma tuki ja apu puristusvoimaan. Vetoremmien suosio treenaamisessa perustuukin siihen, että ne osaksi kannattelevat painoa sinun puolestasi ja esimerkiksi tangosta ei tarvitse puristaa niin kovaa.
Vetoremmien avulla pystytään nostamaan suurempia painoja ja tekemään enemmän toistoja. Vetoremmit auttavat myös pitämään keskittyminen juuri halutulla lihaksella. Esimerkiksi kulmasoudussa pystytään nostoremmien avulla keskittymään hyvin selkälihaksella puristamiseen, eikä tarvitse huolehtia puristusvoimasta ja kyynervarsien väsymisestä.
Vetoremmit ovat suositeltavia niin aloitteleville treenajille kuin kokeneemmillekin. Vetoremmit ovat hyödyllisiä erityisesti vetoliikkeissä, mitä tulee eniten esimerkiksi selkätreeneissä.
Kuinka käyttää vetoremmejä?
Käyttämällä vetoremmejä oikein saat parannettua monissa liikkeissä tuloksiasi. Seuraa näitä ohjeita ja saat vetoremmit kiinni oikaoppisesti:
1. Laita kätesi vetoremmin silmukasta sisään siten, että remmi on peukalon suuntaisesti. Kiristä sopivalla kireydelle (ei liian kireälle) ranteen ympärille.
2. Ota tangosta (tai kahvasta) kiinni myötäotteella. Remmin pitäisi olla tangon takapuolella. Lähde kiertämään remmiä tangon ympäri siten, että remmi ei kierry itsensä päälle, vaan jokainen kierros koskettaa tankoon.
3. Nosta hieman peukaloasi vapauttaen remmin pään ja saat sen kiristettyä loppuun. Ota lopuksi tangosta tukevasti kiinni niin, että remmi jää nyrkkisi sisään ja se tuntuu kireältä. Jos remmiä jää roikkumaan ylimääräistä, voit antaa sen olla.
4. Kokeile nostaa painoa hieman testataksesi onko remmi tarpeeksi tiukalla. Jos tunnet, että sinun pitää nostaa painoa käyttämällä puristusvoimaa ennen kuin remmi kannattelee painoa, kiristä remmiä lisää.
5. Kun remmi on kireällä ja ote tiukasti kiinni, voit lähteä tekemään sarjaa.
6. Sarjan päättymisen jälkeen, avaa kämmen ja vapauta remmi.
Eri tyyppiset nostoremmit
Vetoremmejä on monia eri tyyppisiä ja tehtynä eri materiaaleista. Näitä ovat esimerkiksi hyvin perinteiset lasso-tyyppiset vetoremmit, joissa on päässä yksi silmukka, joista ranne laitetaan läpi ja remmi kierretään tangon tai kahvan ympäri. Tämäntyyppiset vetoremmit ovat olleet käytössä jo hyvin pitkään, kun taas modernimpia versoita ovat grips-tyyliset remmit, joita ei tarvitse kietoa niin paljoa kahvan ympäri. Voit myös löytää niin sanottuja Figure 8 tyylisiä vetoremmejä, joissa on kaksi erillistä silmukkaa.
Hieman eri tyyppinen perinteisiin verrattuna on vetoremmi koukulla, jossa on ranneside ja siitä lähtevä, yleensä teräksinen koukku. Koukku asetetaan tangon tai kahvan ympärille ja se kannattelee painoa.
Vetoremmien materiaali
Yleisin vetoremmien materiaali on nahka. Useat laadukkaat vetoremmit on valmistettu puhvelinnahasta, jotka on erittäin kestäviä ja mukavan tuntuisia.
Muita käytettyjä materiaaleja ovat puuvilla, nylon, neopreeni ja kumi. Näitä käytetään vetoremmeissä eri tavoin. Voi esimerkiksi olla puuvillasta tehtyjä perinteisiä vetoremmejä, jossa on neopreeninen toppaus joka tekee vetoremmin pitämisestä hiukan mukavamman tuntuisen.
Suurin ero eri materiaalien välillä näkyy vetoremmin kestävyydessä ja mukavuuden tunteessa iholla. Mitä laadukkaampi materiaali, sitä kestävämpi ja pitkäikäisempi vetoremmi yleisesti on. Hyvälaatuisen nahkaisen vetoremmin kuuluisi kestää kovassa treenikäytössä useamman vuoden.
Yleisin palaute mitä kuulee vetoremmien materiaaleista on, että puuvillainen tai nylonista valmistettu vetoremmi ei ole yhtä mukavan tuntuinen kuin nahkainen. Syynä tähän on, että puuvilla ja nylon ovat kovempaa materiaalia ja kun vetoremmi vedetää kireälle, se saattaa purra ihoon tehden siihen ikävänkin jäljen. Nahka, joka on pehmeämpää, ei tätä tee vaan se asettuu ihoa vasten joustavammin ja myötäilevämmin, vaikka olisikin kireällä.
Vetoremmien käytön huonot puolet
Vetoremmien käyttö on suositeltua, mutta siinä on myös omat huonot puolensa. Ensimmäiseksi treenaajan tulee miettiä, miksi vetoremmejä ylipäänsä tarvitsee.
Jos puristusvoima ei riitä tiettyjen liikkeiden tekemiseen, on syytä kiinnittää huomiota puristusvoiman kehittämiseen eikä kuitata ongelmaa vain käyttämällä remmejä. Jos liian heikolla puristusvoimalla treenaa aina käyttämällä remmejä, ei ikinä saavuta vahvoja käsivarsia ja puristusta, jotka ovat yleisesti hyödyksi monessa asiassa treenaamisessa. Suosittelemmekin vahvasti kaikkia treenaamaan puristusvoimaa, jotta remmejä ei välttämättä tarvitse ollenkaan.
Remmien käyttö voi tehdä laiskaksi puristuvoiman suhteen, sillä niiden käyttö on helppoa. On kuitenkin ymmärrettävä, että parempi puristusvoima auttaa nostamaan myös kovempia painoja remmien kanssa.
Katso myös muiden treenivarusteiden vertailut
- Parhaat rannetuet salille
- Parhaat treenikengät
- Paras painonnostovyö
- Paras lisäpainovyö salille
- Salihanskat
- Paras painoliivi
- Hierontapistoolit
Usein kysytyt kysymykset
Vetoremmit ovat treenivaruste, jotka auttaa helpottamaan puristusvoiman tarvetta treenaamisessa. Remmit voi kietoa tangon, käsipainon tai kahvan ympärille ja se kannattelee painoa sinun puolestasi, eikä liikkeissä tarvitse keskittyä puristamaan painoja niin paljoa käsillä.
Vetoremmejä kannattaa käyttää, jos on puutteita puristusvoimassa. Vetoremmien avulla pystyy nostamaan monissa liikkeissä enemmän painoa ja tekemään enemmän toistoja. Suosittelemme kuitenkin samalla kehittämään puristusvoimaa ja nostamaan sarjapainoja, joilla pystyy tekemään sarjoaj ilman remmien apua.
Parhaat vetoremmit treenaaminen.fi sivuston vertailun mukaan on Versa Gripps vetoremmit. Näissä vetoremmeissä yhdistyy hyvä hinta-laatu suhde, kestävyys sekä monipuolisuus, sillä ne sopivat moniin eri liikkeisiin, kuten maastavetoihin, kulmasoutuihin tangolla sekä käsipainoilla sekä erilaisiin kahvoihin ylä- ja alataljassa.
Voit katsoa laajemman listan parhaista vetoremmeistä täältä.
Vetoremmien käyttö ei aina ole hyväksi, sillä se voi aiheuttaa käsivarsien ja puristusvoiman laiminlyönnin. Jos aina tekee vetoliikkeet vetoremmeillä, ei puristusvoima ja käsivarsien lihakset kehity ollenkaan. Vaikka käyttäisi kovemmissa painoissa vetoremmejä, on hyvästä puristusvoimasta silti apua ja voi nostaa vieläkin isompia painoja.
