Treenaaminen.fi
  • Treeniohjelmat
    • 1-jakoinen treeniohjelma
    • 2-Jakoinen Treeniohjelma – 3 Ilmaista Saliohjelmaa
    • 3-jakoinen treeniohjelma
    • 4-jakoinen treeniohjelma
    • Pakaratreeni – näin saat pyöreät pakarat
    • Pakaratreeni kotona – tehokas pepputreeni helposti kotona
    • Arnold Golden Six (kultainen kuusikko)
    • Push Pull Legs ohjelma
    • 5×5 Stronglifts – ohjelma
    • Jalkatreeni salilla – Top 10 parhaat jalkaliikkeet
    • Etureisiliikkeet – Näistä koostuu tehokas etureisitreeni salilla
    • Takareisitreeni – Parhaat Takareisiliikkeet Salilla
    • Rintalihastreeni – Top 8 parhaat rintalihasliikkeet
    • Selkätreeni – Top 12 selkäliikkeet salilla
    • Vatsalihastreeni – Katso parhaat vatsalihasliikkeet
    • Alaselkä treeni & parhaat alaselkä liikkeet salilla
    • Olkapäätreeni – Top 12 olkapääliikkeet
    • Ojentajatreeni – 6 Parasta ojentajaliikettä
    • Hauistreeni – 7 parasta hauisliikettä salilla
    • Pohjetreeni – Parhaat pohjeliikkeet salilla
  • Kuntosaliliikkeet
    • Penkkipunnerrus tekniikkaopas
      • Penkkilaskuri – Laske yhden toiston maksimisi
    • Penkkipunnerrus käsipainoilla
    • Takakyykky tekniikkaopas
    • Etukyykky: Oikea tekniikka ja ote
    • Etukyykky vs Takakyykky – kumpi on parempi?
    • Maastaveto tekniikka – Opas & treeniohjelma maastavetoon
    • Suorin jaloin maastaveto – Tekniikka, hyödyt ja lihakset
    • Maastaveto vs Suorin Jaloin Maastaveto
    • Kulmasoutu Käsipainoilla – Lihakset & Tekniikka
    • Askelkyykky – liikeopas: Tekniikka ja & Lihakset
    • Bulgarialainen kyykky – liikeopas: Tekniikka & Lihakset
    • Lantionnosto eli Hip Thrust – Tekniikka ja Lihakset
    • Pystypunnerrus opas – Tekniikka & Lihakset
    • Lankutus asento – Katso ohjeet lankuttamiseen
  • Lisäravinteet
    • Parhaat lisäravinteet lihaskasvuun
    • Tärkeimmät lisäravinteet – 5 Tärkeintä Lisäravinnetta
    • Paras palautusjuoma – Top 5 parhaat palautusjuomat
    • Paras proteiinijauhe – vertailussa parhaat proteiinijauheet
    • Paras proteiinijauhe naisille – Katso vertailu
    • Halvimmat lisäravinteet (2025) – Halvat lisäravinteet eri kategorioista
    • Halvin proteiinijauhe (2025) – Vertailu halvimmista proteiinijauheista
    • BCAA Aminohapot – Paras BCAA jauhe vertailu
    • Paras EAA – Vertailu ja opas EAA-aminohapoista
    • EAA vs BCAA – Mitä eroa ja kumpi on parempi?
    • Paras vegaaninen proteiinijauhe
    • Paras laktoositon proteiinijauhe – Top 5 vertailu
    • Paras maidoton proteiinijauhe – Top 5 vertailu
    • Paras gluteeniton proteiinijauhe – Top 5 vertailu
    • Kaseiini – Paras Kaseiiniproteiini Vertailu
    • Paras soijaproteiini – Top 5 Soijaproteiinijauhe vertailu
    • Paras Herneproteiini – Top 5 Herneproteiinijauheet
    • Paras riisiproteiini – Valitse hyvä riisiproteiinijauhe
    • Paras hamppuproteiini – Top 5 hamppuproteiinijauheet
    • Paras proteiinijauhe puuroon – 5 hyvää proteiinia puuroon
    • Suomalainen proteiinijauhe – Parhaat kotimaiset proteiinijauheet
    • Paras kreatiini – vertailussa parhaat kreatiinit
    • Paras Pre Workout (2025) – Tehonlisääjät & treenilaturit vertailussa
    • Paras rasvanpolttaja 2025 – Top 7 parhaat rasvanpolttajat
    • Paras testosteroni valmiste – Testoboosteri vertailu
    • Paras Turkesterone – Top 3 Parhaat Turkesterone valmisteet
    • Paras massanlisääjä – Top 5 massanlisääjät vertailu
    • Paras Ashwagandha – Top 6 Parasta Ashwagandha jauhetta
    • Paras kollageeni – Top 7 vertailu
    • Paras MSM-jauhe – Top 5 MSM vertailu
    • Paras vihreä tee laihdutukseen
    • Paras Magnesium – Top 10 Magnesium Valmisteet
    • Paras Sinkki (2025) – Top 7 Sinkkivalmisteet
    • Paras Omega 3 & Kalaöljy – Top 8 Vertailu
    • Paras elektrolyyttijauhe – Top 6 parhaat elektrolyyttijauheet
    • Paras monivitamiini – Top 10 monivitamiini valmisteet
    • Paras D-Vitamiini – Top 9 D-Vitamiinit Vertailu
    • Paras ravintolisä nivelille – Top 11 nivelvalmisteiden vertailu
    • Paras glukosamiini – Top 5 vertailu
    • Paras CBD Öljy (2025) – Top 6 CBD Vertailu
    • Mitä on proteiinijauhe?
    • Heraproteiini
    • Kreatiini
    • Kreatiini ja alkoholi
    • Kahvi ja kreatiini – voiko käyttää yhtäaikaa?
  • Treenivarusteet
    • Paras painonnostovyö – vertailu ja opas salivyön hankintaan
    • Parhaat käsipainot kotiin – Katso parhaat säädettävät käsipainot
    • Parhaat salikengät & treenikengät – Vertailu & opas kenkien valintaan
    • Rannetuet salille – vertailu ja opas käyttöön
    • Parhaat vetoremmit – Vertailu & opas vetoremmien käyttöön
    • 5 parasta lisäpainovyötä salille
    • Parhaat salihanskat – Top 6 treenihanskat vertailu
    • Paras lihashuoltovasara 2025 – Hierontavasara vertailu
Ei tulosta
Katso kaikki tulokset
  • Treeniohjelmat
    • 1-jakoinen treeniohjelma
    • 2-Jakoinen Treeniohjelma – 3 Ilmaista Saliohjelmaa
    • 3-jakoinen treeniohjelma
    • 4-jakoinen treeniohjelma
    • Pakaratreeni – näin saat pyöreät pakarat
    • Pakaratreeni kotona – tehokas pepputreeni helposti kotona
    • Arnold Golden Six (kultainen kuusikko)
    • Push Pull Legs ohjelma
    • 5×5 Stronglifts – ohjelma
    • Jalkatreeni salilla – Top 10 parhaat jalkaliikkeet
    • Etureisiliikkeet – Näistä koostuu tehokas etureisitreeni salilla
    • Takareisitreeni – Parhaat Takareisiliikkeet Salilla
    • Rintalihastreeni – Top 8 parhaat rintalihasliikkeet
    • Selkätreeni – Top 12 selkäliikkeet salilla
    • Vatsalihastreeni – Katso parhaat vatsalihasliikkeet
    • Alaselkä treeni & parhaat alaselkä liikkeet salilla
    • Olkapäätreeni – Top 12 olkapääliikkeet
    • Ojentajatreeni – 6 Parasta ojentajaliikettä
    • Hauistreeni – 7 parasta hauisliikettä salilla
    • Pohjetreeni – Parhaat pohjeliikkeet salilla
  • Kuntosaliliikkeet
    • Penkkipunnerrus tekniikkaopas
      • Penkkilaskuri – Laske yhden toiston maksimisi
    • Penkkipunnerrus käsipainoilla
    • Takakyykky tekniikkaopas
    • Etukyykky: Oikea tekniikka ja ote
    • Etukyykky vs Takakyykky – kumpi on parempi?
    • Maastaveto tekniikka – Opas & treeniohjelma maastavetoon
    • Suorin jaloin maastaveto – Tekniikka, hyödyt ja lihakset
    • Maastaveto vs Suorin Jaloin Maastaveto
    • Kulmasoutu Käsipainoilla – Lihakset & Tekniikka
    • Askelkyykky – liikeopas: Tekniikka ja & Lihakset
    • Bulgarialainen kyykky – liikeopas: Tekniikka & Lihakset
    • Lantionnosto eli Hip Thrust – Tekniikka ja Lihakset
    • Pystypunnerrus opas – Tekniikka & Lihakset
    • Lankutus asento – Katso ohjeet lankuttamiseen
  • Lisäravinteet
    • Parhaat lisäravinteet lihaskasvuun
    • Tärkeimmät lisäravinteet – 5 Tärkeintä Lisäravinnetta
    • Paras palautusjuoma – Top 5 parhaat palautusjuomat
    • Paras proteiinijauhe – vertailussa parhaat proteiinijauheet
    • Paras proteiinijauhe naisille – Katso vertailu
    • Halvimmat lisäravinteet (2025) – Halvat lisäravinteet eri kategorioista
    • Halvin proteiinijauhe (2025) – Vertailu halvimmista proteiinijauheista
    • BCAA Aminohapot – Paras BCAA jauhe vertailu
    • Paras EAA – Vertailu ja opas EAA-aminohapoista
    • EAA vs BCAA – Mitä eroa ja kumpi on parempi?
    • Paras vegaaninen proteiinijauhe
    • Paras laktoositon proteiinijauhe – Top 5 vertailu
    • Paras maidoton proteiinijauhe – Top 5 vertailu
    • Paras gluteeniton proteiinijauhe – Top 5 vertailu
    • Kaseiini – Paras Kaseiiniproteiini Vertailu
    • Paras soijaproteiini – Top 5 Soijaproteiinijauhe vertailu
    • Paras Herneproteiini – Top 5 Herneproteiinijauheet
    • Paras riisiproteiini – Valitse hyvä riisiproteiinijauhe
    • Paras hamppuproteiini – Top 5 hamppuproteiinijauheet
    • Paras proteiinijauhe puuroon – 5 hyvää proteiinia puuroon
    • Suomalainen proteiinijauhe – Parhaat kotimaiset proteiinijauheet
    • Paras kreatiini – vertailussa parhaat kreatiinit
    • Paras Pre Workout (2025) – Tehonlisääjät & treenilaturit vertailussa
    • Paras rasvanpolttaja 2025 – Top 7 parhaat rasvanpolttajat
    • Paras testosteroni valmiste – Testoboosteri vertailu
    • Paras Turkesterone – Top 3 Parhaat Turkesterone valmisteet
    • Paras massanlisääjä – Top 5 massanlisääjät vertailu
    • Paras Ashwagandha – Top 6 Parasta Ashwagandha jauhetta
    • Paras kollageeni – Top 7 vertailu
    • Paras MSM-jauhe – Top 5 MSM vertailu
    • Paras vihreä tee laihdutukseen
    • Paras Magnesium – Top 10 Magnesium Valmisteet
    • Paras Sinkki (2025) – Top 7 Sinkkivalmisteet
    • Paras Omega 3 & Kalaöljy – Top 8 Vertailu
    • Paras elektrolyyttijauhe – Top 6 parhaat elektrolyyttijauheet
    • Paras monivitamiini – Top 10 monivitamiini valmisteet
    • Paras D-Vitamiini – Top 9 D-Vitamiinit Vertailu
    • Paras ravintolisä nivelille – Top 11 nivelvalmisteiden vertailu
    • Paras glukosamiini – Top 5 vertailu
    • Paras CBD Öljy (2025) – Top 6 CBD Vertailu
    • Mitä on proteiinijauhe?
    • Heraproteiini
    • Kreatiini
    • Kreatiini ja alkoholi
    • Kahvi ja kreatiini – voiko käyttää yhtäaikaa?
  • Treenivarusteet
    • Paras painonnostovyö – vertailu ja opas salivyön hankintaan
    • Parhaat käsipainot kotiin – Katso parhaat säädettävät käsipainot
    • Parhaat salikengät & treenikengät – Vertailu & opas kenkien valintaan
    • Rannetuet salille – vertailu ja opas käyttöön
    • Parhaat vetoremmit – Vertailu & opas vetoremmien käyttöön
    • 5 parasta lisäpainovyötä salille
    • Parhaat salihanskat – Top 6 treenihanskat vertailu
    • Paras lihashuoltovasara 2025 – Hierontavasara vertailu
Ei tulosta
Katso kaikki tulokset
Treenaaminen.fi
Ei tulosta
Katso kaikki tulokset
Koti Kuntosalilaitteet

Paras Hierontatuoli (2025) – Top 6 Hierovat Tuolit

23/05/2025
in Kuntosalilaitteet
Hierontatuolit vertailu

Etsitkö hierontatuolia kotiin ja tapaa rentoutua ja päästä irti lihasjumeista? Vertailimme lukuisat eri hierontatuolit ja esittelemmekin tässä artikkelissa parhaat hierontatuolit eri merkeiltä ja eri kategorioissa.

Vertailimme tuolien ominaisuuksia, kokoa, hintaa, käyttötarkoitusta ja laatua. 

Paras hierontatuoli – 6 vaihtoehtoa

  • Paras hierontatuoli: Lykke Premium
  • Kannettava hierontatuoli: Medisana MC 825
  • Hierova työtuoli: Pondwell konttorituoli
  • Hierova pelituoli: Pondwell Racing Gaming
  • Halpa hierontatuoli: VidaXL hierontatuoli
  • Paras hierontatuoli TV:n katseluun: Lykke hierontatuoli

Paras hierontatuoli: Lykke Premium

Paras hierontatuoli

TARKISTA PARAS HINTA >>

Paras hierontatuoli on Lykke Premium. Kyseessä on korkealuokkainen hierontatuoli joka tarjoaa monipuoliset ominaisuudet ja hierontatoiminnot sekä taatun rentoutumisen. Mikä tekee Lykke Premiumista erityisen hyvän on sen Zero Gravity – toiminto. Tämä tarkoittaa että se simuloi painotonta tilaa. Tuoli vähentää painetta selkärangallesi ja lisää rentouden ja keveyden tunnetta.

Hieronta tuntuu melko syvällä lihaksissa mutta eri toimintoja ja säätöjä käyttämällä hieronnan saa juuri sille voimakkuudelle miltä se itsestä tuntuu hyvältä. Pystyt erikseen hieromaan hartioita, jalkoja, selkää, niskaa, jalkapohjia, pakaroita ja lähes koko kehoa. Ohjelmia on viisi erilaista mitkä on suunniteltu rentoutumiseen, palautumiseen, avaamaan lihasjumeja, parantamaan unen laatua sekä myös thai-tyyppiinen hierontaohjelma.

Mukana on myös lämmitystoiminto joka lisää entisestään rentoutusta ja mukavuutta. Lämpimät lihakset tuntuvat erityisen mukavilta kun niitä hierotaan.Tunnelmaa saat laitettua bluetooth-toiminnon avulla. Voit valita itsellesi sopivan rauhoittavan musiikin ja vaipua täyteen rentoutukseen.

Tuoli on rungoltaa hyvin jämäkkä ja tukeva. Tuoli kestää pitkää käyttöä ja on tyylikäs myös muotoilultaan. Voimme suositella tätä hierovaa nojatuolia, jos haet laadukasta tuolia millä hieroa lähes kehon jokaista kohtaa. Ominaisuudet ja toiminnot ovat hyvin monipuoliset ja hieronta on oikeasti vaikuttavaa ja tarpeeksi voimakasta.

Tuotetiedot

  • Paino: 64kg
  • Pituus: 114cm
  • Leveys: 108cm
  • Korkeus: 77cm
  • Teho: 150W
  • Materiaali: Nahka, Metalli

TARKISTA PARAS HINTA >>

Kannettava hierontatuoli: Medisana MC 825

Paras kannettava hierontatuoli Medisana MC 825

TARKISTA PARAS HINTA >>

Paras kannettava hierontatuoli on Medisana MC 825. Tämän hierontatuolin pystyt itse sijoittamaan mille tahansa tuolille haluatkaan, kunhan siinä on selkänoja. Voit esimerkiksi asettaa sen kotona sohvalle tai nojatuolille tai vaikka autoon. Tuoli antaa shiatsu-hierontaa esimerkiksi niskalle, hartioille ja koko selälle.

Pystyt ohjaamaan hierontatuolia erillisen kaukosäätimen avulla. Pystyt valitsemaan 3 erilaista hieronnan voimakkuutta. Pystyt säätämään hierontapallot juuri oikealle kohdalle pystysuunnassa että saat ne hieromaan juuri oikeaa kohtaa. Voit myös säätää hieronnan suunnan.

Mukana on lämmitystoiminto. Voit lämmittää lihaksiasi joka rentouttaa ja auttaa pääsemään irti jumeista ja esimerkiksi talvella on erittäin mukava. Hierontaistuin painaa vain juuri alle 6kg, joten sitä on helppo ja kevyt siirrellä istuimelta toiselle tai autoon tai autosta pois.

Tuotetiedot

  • Paino: 5.9kg
  • Pituus: 110cm
  • Leveys: 42cm
  • Syvyys: 18cm
  • Teho: 40W

TARKISTA PARAS HINTA >>

Hierova työtuoli: Pondwell Finland konttorituoli

Hierova työtuoli

TARKISTA PARAS HINTA >>

Paras hierova työtuoli on Pondwell Finland konttorituoli. Tyylikäs toimistotuoli, jossa on 6 hierontapistettä mukana. 4 on selkänojassa, jolla voit töitä tehdessä samanaikaisesti hieroa selkää, niskaa ja hartioita. Loput 2 hierontapäätä on istuimessa, jolla voit hieroa pakaroita ja takareiden lihaksia.

Mukana on lämmitystoiminto, jolla tehostat hieronnan vaikutusta ja rentouttaa lihaksia. Voit säätää kaukosäätimellä hieronnan eri tasoja. Tuolissa on 5 eri hierontatilaa ja 2 eri voimakkuutta. Hierontatilat tarkoittavat eri syklisiä ja eri tyyppisiä hierontoja.

Tuoli on ergonominen ja soveltuu hyvin työskentelyyn pitäen hyvän työasennon, kun säädät sekä korkeuden että käsinojat itsellesi sopivaksi.

Tuotetiedot

  • Paino: 18.6kg
  • Korkeus: 111-121cm
  • Istuimen korkeus: 44-54cm
  • Leveys: 62cm
  • Istuimen leveys: 54cm
  • Syvyys: 68cm (koko tuoli)
  • Ohjelmat: 5 hierontaohjelmaa
  • Max käyttäjäpaino: 150kg

TARKISTA PARAS HINTA >>

Hierova pelituoli: Pondwell Racing Gaming

Hierova pelituoli Racing Gaming

TARKISTA PARAS HINTA >>

Paras hierova pelituoli on Pondwell Racing Gaming pelituoli. Tämä pelaamiseen tehty erikoistuoli on erittäin tyylikäs, sisältäen 12 RGB-LED valoa sekä monipuoliset hierontaominaisuudet. Hierontapäitä on jopa 8 pitkin tuolia, 6 selkänojalla ja 2 istuimessa. 

Saat hyvän ja ergonomisen peliasennon, kun säädät käsinojat ja tuolin korkeuden suhteessa pelipöytään sopivaksi. Samalla saat hieronnan juuri silloin kun haluat koko selälle, niskalle, hartioille, sekä pakaroille ja takareisille.

Pystyt kallistamaan selkänojaa reilusti, tuoli kääntyy 360-astetta ja tuoli on hyvin kestävä kantaen jopa 180kg painoa. Niskatuki on irroitettava ja myös ristiseläntuki on erikseen irroitettava jos niin haluat. Tuolissa on myös erillinen jalkatuki.

Tuotetiedot

  • Hierontapäät: 8 eri päätä
  • Korkeus: 117-127cm
  • Istuimen leveys: 54cm
  • Istuimen syvyys: 44cm
  • Selkänojan korkeus: 83cm
  • Selkänoja kallistus: 90-150 astetta
  • LED-valot: 12 eri valoa (toimii kaukosäätimellä)
  • Max käyttäjäpaino: 180kg

TARKISTA PARAS HINTA >>

Halpa hierontatuoli: VidaXL nojautuva hierontatuoli

Halpa hierontatuoli VidaXL

TARKISTA PARAS HINTA >>

Paras halpa hierontatuoli on VidaXL nojautuva hierontatuoli. Hierontatuolit on usein melko hintavia, mutta VidaXL on tehnyt edullisen version. Tyylikäs hierova nojatuoli sopii hyvin esimerkiksi olohuoneeseen ja saat samalla rentouttavaa hierontaa. Mukana on kaukosäädin jolla voit säätää hieronnan tasoa ja eri ohjelmia. Tuolissa on 6 eri hierontapäätä, 4 selkänojassa ja 2 istuimessa. Voit hieroa esimerkiksi selkää, niskaa, hartioita sekä pakaroita.

Saat säädettyä tuolin selkänojan taakse, jolloin myös jalkatuki nousee ylös. VidaXL on yksinkertainen mutta toimiva hierontatuoli niille jotka etsivät edullisempaa vaihtoehtoa. Verrattuna markkinoiden premium-tuotteisiin on tämä moninkertaisesti halvempi ja sopii useimpien budjettiin.

Tuotetiedot

  • Pituus: 99.5cm
  • Leveys: 70cm
  • Syvyys: 92cm
  • Istuinsyvyys: 57cm
  • Istuinleveys: 47cm
  • Materiaali: Keinonahka
TARKISTA PARAS HINTA >>

Paras hierontatuoli TV:n katseluun: Lykke hierontatuoli

Paras hierontatuoli TV:n katseluun

TARKISTA PARAS HINTA >>

Paras hierontatuoli TV:n katseluun on Lykke hierontatuoli. Tämä hierontatuoli on hyvin mukava ja perinteinen nojatuoli, missä on mukana hierontatoiminto. Selkänojan saa kallistettua taakse ja jalkatuen ylös, jolloin voit löhötä ja maata tuolilla erittäin rennosti. Tuoli on pehmeä mutta ei liian pehmeä ettei se upota, vaan se on sopivan jämäkkä myöskin.

Tuolin sivussa on pussi jossa voit säilyttää hierontatoimintojen säädintä. Voit hieroa yhdessä samanaikaisesti tai erikseen neljää eri aluetta: pohkeita, reisiä, alaselkää tai yläselkää. Ohjelmia on jopa viisi erilaista ja tärinätasoja 8. Voit hakea ja säätää itsellesi sopivan hieronnan voimakkuuden.

Mukana on myös lämmitystoiminto, jolla hierontapalat lämpiävät ja lämmittävät ja rentouttavat lihaksiasi. Tuoli sopii erinomaisesti TV:n katseluun olohuoneessa, sillä tuoli on kuin normaali nojatuoli. Se on pystympi joten näet television hyvin ja pysyt ryhdikkäänä samalla saaden hierontaa. Verrattuna isompiin hierontatuoleihin, ne ovat usein melko takakenoja eivätkä ole niin hyviä TV:n katselemiseen kuin tämä vaihtoehto.

Saatavilla on tuolia kolmessa eri värissä, kuvanmukaisena harmaana tai ruskea ja valkoinen.

Tuotetiedot

  • Paino: 33kg
  • Pituus: 86cm
  • Korkeus: 95cm
  • Leveys: 101cm
  • Ohjelmat: 5 erilaista
  • Tärinätasot: 8 erilaista
  • Max käyttäjäpaino: 150kg
  • Materiaali: Pellava, Teräs

TARKISTA PARAS HINTA >>

Paras hierontatuoli – Yhteenveto

Miten valita hierontatuoli?

Hierontatuolin valintaan vaikuttaa moni asia ja vertailua kannattaa tehdä tarkasti. Käytimme itse vertailussamme muun muassa näitä kriteereitä kun kävimme läpi lukuisia verkkokauppoja ja niiden vaihtoehtoja eri kategorioissa.

Tyyppi

Kannattaa katsoa hierontatuolin tyyppi tarkasti, sillä se vaikuttaa eniten siihen minkälaista hierontaa voit saada. Oletko hakemassa enemmän voimakasta ja syvälle lihaskudokseen osuvaa hierontaa, vain vaan pinnallisempaa ja pehmeämpää rentoutusta?

Eri tuolityypit tarjoavat erilaisia hierontatekniikoita, kuten rullausta, värinää, shiatsua, thai-hierontaa ja monia muita. Valitse tuoli, joka vastaa parhaiten omia tarpeitasi.

Käyttötarkoitus

Haluatko enemmän hierovan löhötuolin, nojatuolin vai kenties ryhdikkäämmän työtuolin tai hierovan tuolin pelaamiseen? Tämä vaikuttaa ratkaisevasti tuolin hankintaan. Hierovia nojatuoleja on paljon saatavilla, mutta esimerkiksi hierovia pelituoleja paljon vähemmän.

Koko

Hierontatuolin koko on tärkeä tekijä, erityisesti jos tilaa on rajoitetusti. Mittaa tila, johon aiot sijoittaa tuolin, ja varmista, että valitsemasi tuoli mahtuu sinne mukavasti. Huomioi myös tuolin koko siinä tapauksessa että nojatuolista saa selkänojan alas ja jalkatuen ylös. Tämä lisää käytettävää tilaa vielä jonkin verran.

Ominaisuudet

Hierontatuolien ominaisuudet vaihtelevat merkittävästi. Jotkut tuolit tarjoavat perushierontaa, kun taas toiset sisältävät edistyneitä toimintoja kuten lämpöterapiaa, ilmatyynyjä, zero gravity-toimintoa ja jopa Bluetooth-yhteyden.

Pohdi, mitkä ominaisuudet ovat sinulle tärkeitä ja valitse sen mukaan. Yleensä mitä edullisempi hierontatuoli on, sitä vähemmän ominaisuuksia on. Mitä enemmän sinulla on satsata hierontatuolin laatuun, sitä parempia ja monipuolisempia ominaisuuksia ja lisävarusteita saat.

Hinta

Hinta on yksi tärkeimmistä tekijöistä hierontatuoleissa, sillä ne maksavat yleensä melko paljon. Tarjontaa on kuitenkin runsaasti eri hintaluokissa. Budjettiystävälliset mallit voivat olla muutamia satoja euroja, kun taas huippuluokan mallit voivat maksaa tuhansia euroja. Mieti, kuinka paljon olet valmis sijoittamaan tuoliin.

Vertailu on kaiken a ja o. Voit samoilla toiminnoilla ja samoista materiaaleista valmistetun tuolin saada toiselta valmistajalta edullisemin kuin toiselta. Kannattaa verrata hintaa ja saatavaa laatua.

Tyyli

Hierontatuoli kotona sijoittuu yleensä olohuoneeseen, makuuhuoneeseen tai joskus toimistoonkin. Tuolin tyyli ja design tulee katsoa että se varmasti sopii huoneen muuhun sisustukseen. Katso onko tuolia saatavilla eri materiaaleissa ja väreissä.

Hierontatuolin hyödyt ja haitat

Hierova tuoli voi olla äärimmäisen hyvä ja kätevä keino rauhoittua ja rentoutua kotioloissa. Voit myös parantaa terveyttäsi selkeästi vähentämällä lihasjumeja. Etenkin toimistotyötä tekevillä niska- ja hartiaseudun jumit ja kivut ovat yleisiä, mutta hierontatuolilla voit päästä niistä eroon tai ainakin lievittää kipua ja jumeja merkittävästi. Katsotaan tarkemmin miksi sinun kannattaisi hankkia hierontatuoli tai miksi toisaalta ei.

Hierontatuolin hyödyt

  1. Stressin ja jännityksen lievittäminen: Säännöllinen hierontatuolin käyttö voi auttaa vähentämään stressiä ja rentouttamaan jännittyneitä lihaksia. Tämä on erityisen hyödyllistä ihmisille, jotka kärsivät kroonisesta stressistä tai jännityksestä.
  2. Parantunut verenkierto: Hieronta stimuloi verenkiertoa, mikä voi edistää parempaa terveyttä ja auttaa nopeuttamaan toipumista lihasvammoista.
  3. Lihasten kivun ja jäykkyyden lievittäminen: Hierontatuolit voivat auttaa lievittämään lihaskipuja ja jäykkyyttä, tarjoten helpotusta esimerkiksi pitkän työpäivän tai intensiivisen liikunnan jälkeen.
  4. Mukavuus ja käytön helppous: Hierontatuolin käyttö kotona tarjoaa mukavuutta ja helppoutta. Voit nauttia hieronnasta milloin tahansa ilman ajanvarausta tai matkustamista.
  5. Henkilökohtainen hyvinvointi: Hierontatuolin käyttö voi olla osa henkilökohtaista hyvinvointirutiinia, auttaen ylläpitämään kehon ja mielen tasapainoa.

Hierontatuolin haitat

  1. Korkeat kustannukset: Laadukkaat hierontatuolit voivat olla kalliita, ja niiden hankinta voi vaatia merkittävän taloudellisen sijoituksen.
  2. Tilan tarve: Hierontatuolit vievät tilaa, ja niiden sijoittaminen pieniin asuntoihin voi olla haastavaa.
  3. Ei yksilöllistä hoitoa: Vaikka hierontatuolit tarjoavat monipuolisia hierontavaihtoehtoja, ne eivät voi täysin korvata ammattihierojan yksilöllistä hoitoa ja asiantuntemusta.
  4. Rajoitukset tietyille käyttäjille: Hierontatuolit eivät sovi kaikille, erityisesti raskaana oleville, ihmisille, joilla on tietyt terveysongelmat, kuten sydänsairaudet tai juuri tehty leikkaus.
  5. Huolto ja kestävyys: Hierontatuoleja voi joutua silloin tällöin huoltamaan, mutta ei kovin usein.

Lue myös muiden laitteiden vertailuja

  • Paras lihashuoltovasara
  • Paras stepperi kotiin
  • Crosstrainer kotiin
  • Kuntopyörä kotiin
  • Soutulaite kotiin
  • Spinning pyörä kotiin
  • Kuntokeskus kotiin

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on hierontatuoli?

Hierontatuoli on hierova tuoli jossa on asennettuna hierontalaite. Usein hierontatuoli on varustettu moottoroiduilla hierontapaloilla, jotka hierovat esimerkiksi niskaa, hartioita tai selkää.

Voiko hierontatuolia käyttää joka päivä?

Hierontatuolia voi käyttää joka päivä, mutta kannattaa säädellä hieronnan voimakkuutta sen mukaan kuinka jumissa paikat on. Hyvin voimakasta hierontaa kannattaa välttää samoille lihaksille peräkkäisinä päivinä.

Onko hierontatuoli turvallinen?

Hierontatuoli on turvallinen laite terveelle ihmiselle. Ota kuitenkin huomioon, että ne eivät välttämättä sovi jos olet raskaana, sinulla on sydänongelmia tai muita vaivoja jotka saattavat ärtyä hieronnasta.

Kuinka kauan hierontatuoli kestää?

Hierontatuoli kestää usein hyvin kauan, mutta riippuu paljon sen laadusta. Parhaat hierontatuolit ovat hyvin laadukkaita ja kestävät vuosien pitkää käyttöä. Halvimmat ja huonoimmat hierontatuolit voivat olla lyhyempiä käyttöiältään. Suosittelemme satsaamaan laadukkaaseen hierontatuoliin.

Uusimmat artikkelit

Paras energiageeli vertailu

Paras Energiageeli (2025) – Top 4 Vertailu

by Treenaaminen.fi

Etsitkö hyvää energiageeliä suorituksen tueksi? Teimme kattavan artikkelin ja vertailun, jossa käymme läpi parhaat energiageelit 4 eri kategoriassa. Energiageelit sopivat...

Kulmasoutu käsipainoilla liikeopas

Kulmasoutu Käsipainoilla – Lihakset & Tekniikka

by Treenaaminen.fi

Kulmasoutu käsipainoilla tai toiselta nimeltään yhden käden kulmasoutu on suosittu selkälihasliike kuntosalilla. Se on yksi kulmasoudun variaatioista, joka auttaa vahvistamaan...

Paras maitohappobakteeri vertailu

Paras maitohappobakteeri & probiootti (2025) – Kattava vertailu

by Treenaaminen.fi

Etsitkö hyvää maitohappobakteeria? Teimme kattavan artikkelin ja vertailun mistä löydät parhaat maitohappobakteerit ja probiootit 6 eri kategoriassa.  Maitohappobakteeri valmisteita on...

Paras energiakarkki vertailu

Paras Energiakarkki (2025) – Vertailu Parhaista Energiakarkeista

by Treenaaminen.fi

Etsitkö hyviä energiakarkkeja tukemaan suoritusta? Teimme kattavan artikkelin ja vertailun parhaista energiakarkeista mitä on saatavilla.  Energiakarkit eroavat energiageeleistä ja energiajuomista...




Treenaaminen.fi logo vaalea

Treenaaminen.fi - Suomen kattavin sivusto artikkeleita, treeniohjelmia ja paljon muuta liittyen treenaamiseen ja sen ympäriltä!

Ota yhteyttä: info@treenaaminen.fi
Yhteistyöt: mainonta@treenaaminen.fi
Palaute: palaute@treenaaminen.fi

Kategoriat

  • Artikkelit
  • Kuntosalilaitteet
  • Kuntosaliliikkeet
  • Lisäravinteet
  • Ravinto
  • Treeniohjelmat
  • Treenivarusteet

Uusimmat artikkelit

  • Ilmainen Makrolaskuri – Laske Sopivat Makroravinteet
  • Paras Energiageeli (2025) – Top 4 Vertailu
  • Kulmasoutu Käsipainoilla – Lihakset & Tekniikka
  • Yhteystiedot
  • Tietosuojaseloste
  • Sivukartta
  • Tietoa meistä

Copyright 2025 © Treenaaminen.fi

Ei tulosta
Katso kaikki tulokset
  • Treeniohjelmat
    • 1-jakoinen treeniohjelma
    • 2-Jakoinen Treeniohjelma –
    • 3-jakoinen treeniohjelma
    • 4-jakoinen treeniohjelma
    • Pakaratreeni – Näin saat pyöreät pakarat
    • Pakaratreeni kotona – tehokas pepputreeni helposti kotona
    • Arnold Golden Six (kultainen kuusikko)
    • Push Pull Legs ohjelma
    • 5×5 Stronglifts – ohjelma
    • Jalkatreeni salilla – Top 10 parhaat jalkaliikkeet
    • Etureisiliikkeet – Näistä koostuu tehokas etureisitreeni salilla
    • Takareisitreeni – Parhaat Takareisiliikkeet Salilla
    • Rintalihastreeni – Top 8 parhaat rintalihasliikkeet
    • Selkätreeni – Top 12 selkäliikkeet salilla
    • Vatsalihastreeni – Katso parhaat vatsalihasliikkeet
    • Alaselkä treeni & parhaat alaselkä liikkeet salilla
    • Olkapäätreeni – Top 12 olkapääliikkeet
    • Ojentajatreeni – 6 Parasta ojentajaliikettä
    • Hauistreeni – 7 parasta hauisliikettä salilla
    • Pohjetreeni – Parhaat pohjeliikkeet salilla
  • Kuntosaliliikkeet
    • Penkkipunnerrus tekniikkaopas
      • Penkkilaskuri – Laske yhden toiston maksimisi
    • Sarjapainolaskuri: Yhden toiston maksimin (1RM) laskeminen
    • Penkkipunnerrus käsipainoilla
    • Takakyykky tekniikkaopas
    • Etukyykky: Oikea tekniikka ja ote
    • Etukyykky vs Takakyykky – kumpi on parempi?
    • Maastaveto tekniikka – Opas & treeniohjelma maastavetoon
    • Suorin jaloin maastaveto – Tekniikka, hyödyt ja lihakset
    • Maastaveto vs Suorin Jaloin Maastaveto
    • Kulmasoutu Käsipainoilla – Lihakset & Tekniikka
    • Askelkyykky – liikeopas: Tekniikka ja & Lihakset
    • Bulgarialainen kyykky – liikeopas: Tekniikka & Lihakset
    • Lantionnosto eli Hip Thrust – Tekniikka ja Lihakset
    • Pystypunnerrus opas – Tekniikka & Lihakset
    • Lankutus asento – Katso ohjeet lankuttamiseen
  • Lisäravinteet
    • Parhaat lisäravinteet lihaskasvuun
    • Tärkeimmät lisäravinteet – 5 Tärkeintä Lisäravinnetta
    • Paras palautusjuoma – Top 5 parhaat palautusjuomat
    • Paras proteiinijauhe – vertailussa parhaat proteiinijauheet
    • Paras proteiinijauhe naisille – Katso vertailu
    • Parhaan makuinen proteiinijauhe – Top 6 vertailu
    • Halvimmat lisäravinteet (2025) – Halvat lisäravinteet eri kategorioista
    • Halvin proteiinijauhe (2025) – Vertailu halvimmista proteiinijauheista
    • BCAA Aminohapot – Paras BCAA jauhe vertailu
    • Paras EAA – Vertailu ja opas EAA-aminohapoista
    • EAA vs BCAA – Mitä eroa ja kumpi on parempi?
    • Kaseiini – Paras Kaseiiniproteiini Vertailu
    • Paras vegaaninen proteiinijauhe
    • Paras laktoositon proteiinijauhe – Top 5 vertailu
    • Paras maidoton proteiinijauhe – Top 5 vertailu
    • Paras gluteeniton proteiinijauhe – Top 5 vertailu
    • Paras soijaproteiini – Top 5 Soijaproteiinijauhe vertailu
    • Paras Herneproteiini – Top 5 Herneproteiinijauheet
    • Paras riisiproteiini – Valitse hyvä riisiproteiinijauhe
    • Paras hamppuproteiini – Top 5 hamppuproteiinijauheet
    • Paras proteiinijauhe puuroon – 5 hyvää proteiinia puuroon
    • Suomalainen proteiinijauhe – Parhaat kotimaiset proteiinijauheet
    • Paras kreatiini – vertailussa parhaat kreatiinit
    • Paras Pre Workout (2025) – Tehonlisääjät & treenilaturit vertailussa
    • Paras rasvanpolttaja 2025 – Top 7 parhaat rasvanpolttajat
    • Paras testosteroni valmiste – Testoboosteri vertailu
    • Paras Turkesterone – Top 3 Parhaat Turkesterone valmisteet
    • Paras massanlisääjä – Top 5 massanlisääjät vertailu
    • Paras Ashwagandha – Top 6 Parasta Ashwagandha jauhetta
    • Paras kollageeni – Top 7 vertailu
    • Paras MSM-jauhe – Top 5 MSM vertailu
    • Paras Magnesium – Top 10 Magnesium Valmisteet
    • Paras Sinkki (2025) – Top 7 Sinkkivalmisteet
    • Paras Omega 3 & Kalaöljy – Top 8 Vertailu
    • Paras elektrolyyttijauhe – Top 6 parhaat elektrolyyttijauheet
    • Paras monivitamiini – Top 10 monivitamiini valmisteet
    • Paras D-Vitamiini – Top 9 D-Vitamiinit Vertailu
    • Paras ravintolisä nivelille – Top 11 nivelvalmisteiden vertailu
    • Paras glukosamiini – Top 5 vertailu
    • Paras vihreä tee laihdutukseen
    • Paras CBD Öljy (2025) – Top 6 CBD Vertailu
    • Mitä on proteiinijauhe?
    • Heraproteiini
    • Kreatiini
    • Kreatiini ja alkoholi
    • Kahvi ja kreatiini – voiko käyttää yhtäaikaa?
  • Treenivarusteet
    • Paras painonnostovyö – vertailu ja opas salivyön hankintaan
    • Parhaat käsipainot kotiin – Katso parhaat säädettävät käsipainot
    • Parhaat salikengät & treenikengät – Vertailu & opas kenkien valintaan
    • Rannetuet salille – vertailu ja opas käyttöön
    • Parhaat vetoremmit – Vertailu & opas vetoremmien käyttöön
    • 5 parasta lisäpainovyötä salille
    • Parhaat salihanskat – Top 6 treenihanskat vertailu
    • Paras lihashuoltovasara 2025 – Hierontavasara vertailu

Copyright 2025 © Treenaaminen.fi